4 personen
- 4 visfilets (witte)
- handje garnalen
- 1 kg aardappelen
- 1 broccoli
- 1 eetlepel peterselie
- 3 eetlepels panko
- 1 eetlepel olie
- melk
- boter
- mosterd
- nootmuskaat
- peper en zout
* Oven voorverwarmen op 180°C.
* Ovenschaal insmeren met boter.
* Aardappelen gaarkoken en de broccoliroosjes beetgaar stomen.
* Meng de panko met de peterselie, olie, mosterd, peper en zout.
* Bestrijk de visfilets met de pankomix.
* Schik ze in de ovenschaal en plaats 10 minuten in de oven.
* Stamp de aardappelen fijn met de broccoli, melk en een klontje boter.
* Breng op smaak met nootmuskaat, peper en zout.
* Serveer de stoemp bij de vis en werk af met garnalen en peterselie.
Bron: Libelle
Geen opmerkingen:
Een reactie posten